バストの悩みで恋愛に消極的になっていませんか…バストアップの方法はいろいろありますよ

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バストアップの方法とは

リンパマッサージでバストアップ

脇下のリンパのマッサージもバストアップに効果的です。

また、美肌や痩身、むくみ対策などにも…

リンパは全身の各所にあります。

血液が心臓というポンプによって血流が生じますが

リンパ液には心臓のようなポンプがありません。

そのため、筋肉の動きや重力などに左右されます。

つまり同じ姿勢を保つなど、運動不足になると

リンパの流れがすぐに滞り、

老廃物の排出に支障がおきたり、

新陳代謝に影響が生じたりします。

なので、リンパマッサージは、新陳代謝や老廃物の排出を促す効果があり、

バストアップばかりか、美肌・痩身などもサポートするのです。


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【脇の下のリンパマッサージ】
脇の下のリンパの部分(さわるとゴロゴロした感触)を

手ではさむようにして、さする、おす、もむ、などの刺激をあたえます。

腕ふりなどの運動も効果があります。


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